Aline LECLERE
Diplômée professeur de Hatha Yoga, dans la lignée Sivananda, en 2014.
Mon parcours en développement personnel, débuté en 2003, riche en rencontres et découvertes sur ma relation à moi même et "aux autres" m'a ouvert la voie du développement spirituel depuis 2005.
Les principaux enseignements marquant mon parcours "évolutif" sont Arnaud Desjardins et Swami Sivananda qui m'ont amenée à porter un autre regard sur les expériences et apprentissages qui ponctuent le chemin de chacun.e.
Apprendre à se connaitre, à s'écouter et à se respecter sont à mes yeux des fondamentaux indissociables du bien être.
J'ai créé mon entreprise "HARMONIE physique-émotionnelle-mentale" afin d'assurer la continuité des cours de yoga dispensés au sein de Talentides et en proposer de nouveaux mais aussi accompagner individuellement par des soins/nettoyages énergétiques que je nomme thérapie holistique.
Les cours de yoga proposés sont axés sur la respiration, les postures, la relaxation . La pratique a notamment pour finalité, de pouvoir adopter une juste posture lors de la pratique de la méditation et ainsi détendre et apaiser le mental, rendre plus aisé l’écoute de Soi/du cœur, s’ouvrir à tous nos possibles au fil de l’eau.
La pratique du Yoga et de la méditation permettent de prendre un temps pour Soi, de se ressourcer/"recharger" et se reconnecter à sa "vraie" nature.