Sylvie Padmashi MIZAËL

Sa passion est de permettre à chacun de découvrir ses talents en lui offrant des opportunités à sa portée. Par sa richesse et sa profondeur le yoga est devenu un axe central de développement.

Durant 20 ans, tout en poursuivant sa carrière en entreprise, sa recherche est passée par le théâtre au Centre Artistique supérieur du Théâtre (élève, comédienne, puis assistante), le chant lyrique, l'Ennéagramme, les danses de Gurdjieff, la Gestalt, PRH, mais aussi le deltaplane, ou la plongée, .... La rencontre avec le Hatha Yoga a été décisive et s’est traduite par l’obtention des diplômes de professeur de HATHA YOGA aux centres internationaux de yoga Sivananda (Yoga Siromani et Yoga Acharya).

Durant les 10 années suivantes, elle a dispensé des cours et stages de yoga, est intervenue auprès de personnes à handicap dans les cours d’expression orale intra entreprise ainsi que de Yoga & Détente et a animé un centre d’accueil de stages.

Aujourd’hui, son action s’est recentrée autour du Yoga (cours et stages).

Sa formation a été complétée notamment :

• à l’Institut français du Yoga du Rire et du Rire Santé : diplôme d’animatrice Yoga du Rire
  www.formation-yogadurire.fr
• et par les enseignements de la tradition Satyananda
  www.yogasatyananda-france.net

Aline LECLERE

Mon parcours personnel m'a amenée à me couper de mes émotions (cœur) et de mes sensations (corps) dès mon plus jeune âge. C'est tout naturellement que je me suis orientée vers le développement personnel et spirituel à une vingtaine d'années, en m'éloignant du "nid familial".

J'ai pu découvrir et utiliser divers outils en thérapie (comme l'EMDR, la méthode ESPERE, la kinésiologie) afin d'apprendre à me réconcilier avec moi-même. En parallèle j’ai suivi divers enseignements dont deux principaux : Arnaud Desjardins et le Yoga Sivananda qui me permettent aujourd'hui de me sentir plus connectée avec l'essentiel : respect de Soi, des autres et du vivant. C'est un chemin sur lequel j’apprends et avance progressivement.

Après plusieurs années de pratique de la méditation puis du yoga en ashram et entre amis, j’ai obtenu mon diplôme de professeur de Hatha Yoga, dans la lignée Sivananda, en 2014. J'ai ensuite donné des cours par le biais d'associations puis au sein de ma propre Association « Instant pour Soi » dans l'Indre et par la suite sur mon lieu de travail à Orléans.

La vie m'a invitée à un retour aux sources, dans l'Yonne, en 2019, après 19 ans "d'absence" et c'est là que de nouvelles portes se sont ouvertes.

J'ai créé mon entreprise "HARMONIE physique-émotionnelle-mentale" afin d'assurer la continuité des cours de yoga dispensés au sein de Talentides et en proposer de nouveaux mais aussi accompagner individuellement par des soins/nettoyages énergétiques que je nomme thérapie holistique.

Les cours de yoga proposés sont axés sur la respiration, les postures, la relaxation dans le but de se détendre, s'assouplir, évacuer le stress et les tensions, faire circuler le Prana (énergie vitale) dans le corps et 'autour'.

La pratique a notamment pour finalité, de pouvoir adopter une juste posture lors de la pratique de la méditation et ainsi détendre et apaiser le mental, rendre plus aisé l’écoute de Soi/du cœur, s’ouvrir à tous nos possibles au fil de l’eau.