Talentides, développemnt personnel, cohésion de groupe, cours de yoga, bien-être et détente,
 
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Talentides stage bien-être, développement personnel, cohésion de groupe
Talentides 89, vous propose des activités de bien-être, de créativité et de détente accessibles à tous.
 

Talentides située à Brienon-sur-Armançon dans le département de l'Yonne (89) sélectionne des activités auxquelles chacun peut participer en toute facilité. Notre but est d’aider ceux et celles qui le souhaitent à développer leurs talents.

Notre axe principal est le Yoga (Hatha Yoga, Méditation, Yoga du Rire en particulier) mais nous offrons aussi des stages, des journées des week-ends apportant des ouvertures dans votre chemin de vie tel que les Constellations systémiques & familiales.

Franchir le pas pour se poser, pour réfléchir à son lendemain demande un effort parfois difficile. Franchir ce pas dans un environnement chaleureux et ressourçant, au sein d’un groupe bienveillant est enrichissant et formateur.

Nous pouvons aussi vous aider à trouver un expert dans le domaine qui vous intéresse, consultez-nous !

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Talentides, un lieu de développement personnel

> Article paru sur Pronto Pro

 
     
 
  Événements Talentides  

Ateliers et Journées YOGA - saison 2019 / 2020

A AUXERRE

Le YOGA et les émotions :
Être en Paix avec Soi-même

Le matin de 9h à 12h30 et/ou l’après midi de 14h à 17h30.

Les samedis
• 30 Novembre 2019
• 25 janvier 2020
• 14 Mars 2020
• 16 Mai 2020


Au programme :
• La pratique d’asanas selon la tradition du Hatha Yoga Sivananda.
• La pratique de Pranayama.
• Une relaxation en Yoga Nidra.
• Un temps d’échange et/ou de méditation.

> En savoir plus

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A CAEN , au centre de Yoga Sruthi

Approfondir un aspect du Hatha Yoga
Le matin de 9h à 12h30 et l’après midi de 14h à 17h30.

Les samedis

• 16 Novembre 2019 : Les apports de la Salutation au soleil
• 8 février 2020 : Les chakras
• 4 Avril 2020 : Respiration et relaxation

Au programme :
• Pratiques, Théorie, Méditation.

> En savoir plus

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Cours de Yoga et Méditation toute l'année :
> Télécharger planning : Cours et Méditations

• VENIZY : chaque mardi à 9h
• NEUVY-SAUTOUR: chaque mardi à 18h30
et jeudi à 11h15

• AUXERRE : chaque mercredi à 15h et 18h15
• BRIENON : chaque jeudi 18h30
(pour le compte de l’Association LA Sentinelle)

• SOUMAINTRAIN : chaque vendredi 18h30

 
Méditation > En savoir plus
 
 
 
 
 
Cours de Yoga Auxerre, Yonne 89
La santé est la richesse.
La paix du mental est le bonheur.
Le yoga montre le chemin.
Swami Vishnudevananda
 
Cours de Yoga à Auxerre 89
  Venez découvrir le Yoga
Le terme « Yoga » que nous utilisons en Occident est la réduction de Hatha Yoga = le Yoga qui inclut la pratique des postures. Le Hatha Yoga est bien plus vaste que cette image habituelle de personnes assises en lotus les yeux fermés ou posées très souplement les pieds touchant la tête !

C’est une méthode qui, à partir de l’approche de postures spécifiques, permet de mieux maîtriser sa respiration (d’où des exercices particuliers = le pranayama), puis la concentration et delà, la relaxation. Le but ultime du Yoga est de nous faire retrouver ce que nous sommes vraiment au fond de nous.

Le but est grand n’est-ce pas ?!
Mais chacun peut prendre dans la méthode ce qui lui semble approprié à chaque étape de sa vie.

Cours de Yoga à Auxerre, Brienon-sur-Armançon, Venizy, Neuvy-Sautour, Soumaintrain...
Séance classique de Yoga
 
Un bref aperçu d'une séance classique de Yoga Talentides basé sur l'enseignement des centres Sivananda. Les cours (1h30) sont dispensés dans l'Yonne à Auxerre , Brienon, Neuvy Sautour et Venizy.
 
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