Talentides, développemnt personnel, cohésion de groupe, cours de yoga, bien-être et détente,
 
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Talentides stage bien-être, développement personnel, cohésion de groupe
Talentides 89, vous propose des activités de bien-être, de créativité et de détente accessibles à tous.
 
 
 
  Événements Talentides  
  Constellations familiales pour tous
le 14 et 15 octobre 2017 à Sormery
En savoir plus
 
     
     
 

Cours de Yoga toute l'année :
Reprise des cours le 19 septembre 2017
> Télécharger le planning des cours

SORMERY : chaque mardi à 11h15 et 18h30
VENIZY : chaque mardi à 9h
AUXERRE : chaque mercredi à 15h et 18h15

BRIENON : chaque jeudi 18h30
(pour le compte de l’Association LA Sentinelle)

 
  Méditation, à SORMERY à 20h chaque mardi (prévenir de votre venue)  
     
  La Marche du lundi  
  Un lundi par mois, une marche est proposée de 14 à 17h environ. En savoir +  
     
  Stage Ennéagramme / Nous consulter  
 
  Talentides vous accueille à une heure et demi au sud de Paris. Le gîte du Couvent de l’Orée est situé à Sormery, un petit village dans le département de l'Yonne (89), aux frontières de l’Ile-de-France, de la Bourgogne et de la Champagne-Ardenne.
 

Talentides sélectionne des activités auxquelles chacun peut participer en toute facilité. Cuisine, relaxation, chant, origami, yoga, développement personnel, en séances, ateliers ou séminaires vous apportent des moments de détente ludique, des souvenirs communs et des ouvertures dans votre chemin de vie. Franchir le pas pour chanter, se relaxer, se poser pour réfléchir à son lendemain... demande un effort parfois difficile. Franchir ce pas dans un environnement chaleureux et ressourçant, au sein d’un groupe bienveillant ou de sa propre entreprise est enrichissant et formateur.

 
 
Cours de Yoga Auxerre, Yonne 89
La santé est la richesse.
La paix du mental est le bonheur.
Le yoga montre le chemin.
Swami Vishnudevananda
  Venez découvrir le Yoga
 
Le terme « Yoga » que nous utilisons en Occident est la réduction de Hatha Yoga = le Yoga qui inclut la pratique des postures. Le Hatha Yoga est bien plus vaste que cette image habituelle de personnes assises en lotus les yeux fermés ou posées très souplement les pieds touchant la tête !

C’est une méthode qui, à partir de l’approche de postures spécifiques, permet de mieux maîtriser sa respiration (d’où des exercices particuliers = le pranayama) , puis la concentration et delà, la relaxation . Le but ultime du Yoga est de nous faire retrouver ce que nous sommes vraiment au fond de nous.

Le but est grand n’est-ce pas ?!
Mais chacun peut prendre dans la méthode ce qui lui semble approprié à chaque étape de sa vie.

> Nos cours de Yoga à Auxerre, Venizy, Sormery, Brienon...
 
   
  Teambuilding entreprises Paris 75, Yonne 89, Aube 10
   
 
Séminaire gestion du stress en entreprise Paris 75, Yonne 89, Aube 10
Evolution de parcours professionnel 89, 75, 10
Séminaire cohésion de groupe en entreprise
Séminaire incentive Paris 75
 
   
  Activités de bien-être et détente, relaxation 89
   
 
Bien-être et détente 89
Stage développement personnel Yonne 89, Aube 10, Paris 75
Stage vieillir et s'épanouir 75 Paris, 89 Yonne, 10 Aube
Améliorer ses compétences, améliorer sa santé
Découvrir les talents (les siens, ceux des autres), développer la confiance (en soi et dans les autres), réduire le stress, apaiser les tensions, réunir, renforcer l’esprit d’équipe, créer des liens, valoriser, se connaître, se reconnaître, s’apprécier, renforcer la cohésion, préparer sa retraite, mieux vivre sa vie, améliorer ses compétences …
Se relaxer, réapprendre à respirer, se concentrer (le yoga et le chant), développer sa dextérité (l'origami), la maîtrise de soi, la sérénité, s'exprimer par sa voix, son corps, son esprit, laisser libre cours au rire, trouver des solutions pour mieux vivre son quotidien.
 
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